个人简介：王健沣，胜利第一中学2023届3班毕业，目前就读于清华大学生命科学学院临床医学类（协和）专业。他喜欢接受新事物，兴趣广泛，爱好阅读、旅游、音乐、长跑、羽毛球等。在清华大学军训中入选护旗方队，被表彰为“先进个人”，目前担任班级文艺委员，作为导演编排了学院学生节的DV剧，并担任学院学生节的主持人。

学长寄语：

收到班主任崔老师的微信时，我正在图书馆里与微积分这门课死磕，身边的一切忽然变得很模糊，瞬间穿越回到半年前的那个初夏，回到伴随我三年青春岁月的一中校园。

曾有人让我用四个字总结高中三年最大的心得，我回答：有条不紊。这是我一直要求自己做到的，也是我现在仍要坚持的。

有条不紊，就是保持良好的心态。水静极则形象明，心静极则智慧生。记得高考前，家长问我是不是度日如年？我说还好。高考完，有人问我开心吗？我说还行。在我的字典里，高中生活就是一天天的度过。你焦虑，或者不焦虑，高考就在那里，不远不近。你担心，或者不担心，分数就在那里，不增不减。想只有困难，做才有答案。我一直告诫自己，学习如细水长流，才能水到渠成。真正的坚持靠的是温和的发力，而不是时刻的刺激。正如那句歌词：“你只管默默努力，其他的交给天意”。

有条不紊，就是相信老师的能力。胜利一中建校已近60年，拥有优良的办学经验、优质的教育资源、优秀的教师团队，我们可以完全相信自己的老师。老师会根据知识点的不同，合理安排教学任务，有的地方快一点，有的地方慢一些，有时我们可能会不以为然，但需要做的不是质疑而是学会适应，相信这样的安排自有其道理。老师上课讲解的，认认真真去听，不要上着这门，想着那门；老师要求背诵的，不折不扣的背过，不要怀疑有用没用；老师强调多练的，老老实实的思考，不要猜测它也许不考。基础不牢，地动山摇，最终的高考分数证明只要基本功扎实的科目，成绩都不会差，失分点往往都是在薄弱处、毫厘间。

有条不紊，就是拥有自己的节奏。博观而约取，厚积而薄发。在教室里的时间，无论课堂还是自习，尽量用于完成老师的规定动作。但是午睡前、大休时都是自己可以掌控的，自己的时间自己做主，是对弱科查漏补缺，还是对强科拓展拔高，要根据每个阶段的自身需求而定。急需提振自信心时，就选择强优；漏洞较多急需完善时，就选择补弱。甚至大型考试来临前，是全面发力还是抓大放小，都取决于自己的选择。一旦决定便不后悔，想好之后只管去做，拒绝无谓的内耗。

不知不觉间，我已在这个偌大的园子里生活了大半年，体会最深的是：人生海海，学无止境，考上大学不是路的终点，而是梦的起点。希望学弟学妹们相信相信的力量，坚持坚持的信念，祝愿你们奔赴山海，找到自己的热爱。