参加体育运动有利于身心健康，有利于提高学习效率。学校支持科学安全的运动活动，禁止危险的运动动作，特制定本运动安全须知，请广大师生遵守。

一、须具有一定的运动安全知识和运动安全意识

1. 了解自己的身体健康状况，不做超出自身身体机能负荷的运动

2. 运动前检查活动场地并查看使用的运动器械是否安全可靠

3. 运动前做好充分的准备活动，避免运动中受伤

4. 运动中顾及自身和他人的安全，不做可能危及自身或他人安全的动作

5. 运动后适当做做整理活动，让身心从剧烈的运动状态中尽快平静下来

6. 不带病运动，不带伤运动，做自身运动安全的第一责任人

7. 运动中如感觉身体不适，请立即停止活动并向身边的师生求助

二、在合适的时间合适的场所进行合适的运动，禁止危险的运动动作

1. 学校运动场按照运动项目进行了分区，在运动项目区内进行相应的运动

2. 在学校楼宇之间的空地和广场上等非专属运动场地运动时，首先留出安全通道，其次只能进行一些像打打羽毛球、踢踢毽子、跳绳等简单的运动

3. 在人员密集的广场空地上打羽毛球时，不要大力杀球，以免大幅度挥拍时伤及周边的人

4. 在人员密集的广场空地上禁止进行篮球、排球、足球等大球运动，以免误伤他人

5. 严禁在校内道路上进行自行车高速骑行，自行车电动车与行人发生碰撞事件屡见不鲜（多发于楼宇拐角和校门口处），校内快速骑行是高度危险的行为

6. 学校各楼宇内（体育馆除外）和高空连廊上，严禁一切体育活动

                                                                     安保办

                                                             2025年12月8日