国旗下讲话之五－－掌握科学方法 提高应考能力
期末考试即将来临。虽然考试时间只有短短的一到两天，但它是对我们十周以来学习效果的检验；虽然考试成绩主要取决于大家所学知识的扎实程度，但考场上的应试技巧无疑也能对考试成绩产生很大的影响。（每年的中考都有一些学生脱颖而出就是最好的证明。我们中间也经常有一些同学在下发试卷后痛哭流涕、悔恨不已，其中很大程度上就是对自己的考场发挥极不满意。大家不要小看考场上不起眼的
120
分钟、
100
分钟、
60
分钟，这里面的学问大得很。）下面，我向大家介绍三个方面的技巧，希望能对大家有所启迪。
一、
合理分配时间：
1.
考前
5
分钟
---
充分利用。
A
一定要仔细检查试卷页码是否齐全、有无漏印试题、有无破损等情况，有问题及时更换试卷。千万不要再出现漏答整面试题的低级错误。
B
更重要的是应利用这
5
分钟把试卷浏览一遍，了解试题量大小，计划如何分配时间。
C
我们还可以把精力集中到自己有把握的试题上，提升信心。切忌把精力集中到大题上。
2.
答题顺序
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先易后难
试题分布一般是先易后难，理科选择题、填空题、解答题都会设置一到两道较难的题目，大家基本上可以按题号顺序答题，遇到
5
分钟左右没有思路的题目要暂时绕过去
。这样做的好处是既能有充足时间解答后续问题，又不会影响自信力。
3.
应对难题
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取舍有道
对于本次期中命题，易中难比例为
7:2:1
，难题所占分值
10
分左右，大家大可不必谈考色变。以八年级数学为例，最后一题一般有
2-3
问，第一问通常是极易得分的，一般
3-5
分，大家不要轻易放弃掉，第二问往往是在第一问的基础上有所提升，大家只要保持思维的连续性挖掘一下深度就可以了。对于实在百思不得其解的问题，我的建议是彻底放弃，以保障有更多的时间进行全面的检查，确保得分率。我们的应考原则是：先让会做的题得满分，再让难题多得分。
二、
用好草稿纸：
草稿纸的作用通常有：语文作文列提纲；英语作文打草稿；理科计算、画图；数学还可以用来折叠，可以说草稿纸的作用大得很。可有的同学却是把它用于叠飞机、画画，消磨时间。
建议同学们不同科目的考试准备不同的纸张，文科横格纸，理科空白纸；大家可以利用考前的几分钟默写古诗、公式、方程式，画几何图形，写考试注意事项；最好把草稿纸折叠分割为若干个小方块，以保障每个小题有相对独立的演算空间，既保障了计算的准确性，又便于检查。
三、
学会心理调节：适当的心理调节，会消除紧张、急躁情绪，让我们发挥出更好的水平。
1.
考试期间的晚睡前，可以通过运动转移法、音乐放松法调节紧张的情绪；
2.
考试过程中，可以尝试这三种方法：
（
1
）呼吸调节法：深吸气、憋气、慢呼气，反复几次；（
2
）握拳调节法：双手平放桌面，手心向上，握拳，再握紧，慢慢放松，反复几次；（
3
）双臂摸肩法：抬起双臂，向后弯曲，摸肩后，用力，放松，反复几次。
希望同学们都能在考试过程中不断积累经验，总结出一套适合自己的应考方法。也祝愿同学们都能考出让自己满意的成绩。